화장에서 가장 중요한 스킨케어 단계. 기초 화장품이라고 해서 이것저것 순서 없이 바르는 것이야말로 나쁜 피부를 갖게 되는 지름길이다. 기초 화장품의 종류가 많아 순서가 헷갈렸다면 지금 바로잡자. 순서대로 발라야 피부 속에 영양이 쏙쏙 스며든다. 아침과 저녁에 바르는 올바른 스킨케어 순서와 여러 가지 스킨케어 정보를 알아두자
<스킨케어의 원칙 >
스킨케어의 기본 원칙은 피부 타입과 취향에 따라 달라진다. 로션, 에센스, 수분크림은 정도의 차이가 있지만 피부의 보습과 영양 공급 등을 주로 하게 되므로 모든 단계를 바르지 않고 건성용 기능이 우수한 멀티 제품 하나만으로도 충분할 수 있다. 하지만 토너는 피부에 남아 있는 더러움을 닦아내는 기능을 하는 것으로 토너 단계는 뛰어넘지 않도록 한다. 토너를 뺀 나머지 단계들은 자신의 취향에 따라 선택하면 된다. 지성피부이거나 끈적이고 무거운 느낌을 싫어하는 사람은 스킨과 가벼운 느낌의 로션으로 마무리. 간단한 스킨케어만으로는 피부가 땅긴다면 에센스, 수분크림 또는 영양크림을 선택하면 된다.
<절대로 뒤바뀌면 안 되는 순서는?>
영양크림과 자외선 차단 크림은 뒤바뀌지 않는 게 좋다. 이유는 영양을 공급해주고 차단을 해야지 차단을 한 상태에서 영양을 공급해주면 효과도 떨어지고 흡수도 되지 않기 때문이다. 에센스를 바른 뒤 크림을 바르자. 흡수가 빠른 에센스를 바르고 크림을 바르면 수분과 영양을 동시에 잃지 않아 피부의 촉촉함을 지속적으로 유지해준다.
<다른 기능의 에센스나 크림은 어떤 순서로 발라야 할까?>
액이 묽은 것부터 순서대로 바른다. 가장 먼저 토너로 피부를 정리하고 마스크, 팩, 에센스를 바르는 것이 좋다. 특히 필오프 타입 팩의 경우에는 에센스를 발라주어야 하며, 맨얼굴에 선크림을 발라서는 절대 안 된다. 얼굴에 바르는 선크림은 SPF 30 이하가 적당하며 에센스, 로션, 크림을 다 사용한 후 바른다.
<기초 화장품의 흡수력을 좋게 하는 방법은?>
더욱 빠르게 흡수시키고자 한다면 스팀타월을 한 다음 에센스를 발라주어도 좋고, 에센스를 충분히 발라준 다음 랩을 10분 정도 쓰고 있으면 충분히 흡수될 수 있다. 로션과 에센스를 1:1의 비율로 섞어 얼굴에 펴 발라 마사지 대신 사용해도 좋다. 셋째 손가락과 넷째 손가락을 이용해 눈머리에서 콧선을 따라 천천히 누르면서 마사지하면 수분 공급은 물론 혈액 순환을 도와준다.
가장일반적인 스킨케어순서
Morning 스킨 → 로션 → 아이크림 → 에센스(생략해도 좋다) → 영양크림 → 자외선 차단제
특징 아침 전용 화장품은 일반적으로 데이 화장품이라고 한다. 나이트 화장품이 피부의 기능을 활성화시키는 데 반해 데이 화장품은 자외선과 기타 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 역할을 한다. 실제로 오전에는 기능성 제품보다는 기본적인 보습과 자외선 차단제만으로도 충분하고, 자외선 차단제는 3백65일 잊지 말고 사용하는 습관을 들이자.
Night 세안(딥클렌징 주 1회) → 스킨(유연화장수) → 로션 → 아이크림 → 에센스 → 영양크림
특징 밤은 신진대사의 활동이 왕성해져 체내뿐 아니라 외부로부터의 영양 흡수도 빨라진다. 특히 밤 10시부터 새벽 2시까지는 호르몬 분비가 왕성해져 세포분열이 활발한 때이므로 충분한 수면을 취하면 완전히 달라진 피부로 아침을 맞이할 수 있다. 그러나 지성피부나 여드름 피부는 피지의 원활한 분비와 소통에 장애를 가져올 수 있어 피부 트러블을 더욱 악화시킬 수 있다. 일주일에 2~3회 해주는 팩이나 마사지는 세안 후 스킨으로 피부 정돈을 한 뒤 해주면된다
피부타입별로 알아본 스킨케어
<건성>
아침 건성용 유연화장수 → 로션 → 아이크림 → 에센스 → 영양크림 → 크림타입 자외선 차단제
저녁 건성용 유연화장수 → 로션 → 아이크림 → 그날의 컨디션에 따라 에센스, 영양크림, 수분크림을 바른다. 1주일에 1~2회 정도 티슈오프나 워시오프 타입의 보습·영양팩을 바른다.
<지성>
아침 피지가 많은 부위는 수렴화장수, 땅기는 부위는 유연화장수 → 오일프리 지성용 로션 → 아이크림 → 오일프리 자외선 차단제
저녁 수렴화장수 → 로션 → 아이크림 → 건조한 부위는 수분 에센스 →영양크림은 생략하고 지성용 수분크림으로 보충 피지 제거 팩, 겔 타입의 보습팩(1주일에 1회)
<복합성>
아침 복합성 제품을 사용하고 T존은 지성용, U존은 중·건성용 사용 → 로션 타입의 자외선 차단제로 마무리한다.
저녁 중·복합성 화장수 → 로션 → 아이크림 → 나이트 크림 T존은 피지 제거 팩, U존은 보습·영양팩(1주일에 1회)
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